Fracturas dos metatarsos

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Você tem cinco ossos metatarsos em seu pé. A fratura do metatarso é quando um desses ossos é quebrado. Existem dois tipos principais de fraturas de metatarso: fraturas agudas (devido a uma lesão súbita) e fraturas de estresse (devido à lesão de esforço). Vários futebolistas ingleses tiveram fraturas de metatarso nos últimos anos. Você pode sentir dor, inchaço e dificuldade em colocar peso sobre o pé afetado. O tratamento depende do tipo e localização da fratura.

Seus pés têm de suportar o peso de seu corpo inteiro. Há muitos ossos em seu pé. Eles são divididos em ossos do tarso, metatarsos e falanges.

Os ossos do tarso são os ossos maiores, que formam a parte de trás do seu pé, com o calcâneo sendo o maior. Há cinco ossos metatarsos e estes são dados nomes do primeiro para o quinto. O primeiro osso metatarso é o maior e é o osso que une a seu dedão do pé. Cada dedo tem três falanges, exceto o dedão do pé, que só tem dois. Isto significa que existem três articulações dos dedos (duas articulações do dedo grande do pé). Há também muitos músculos, tendões e ligamentos dentro do seu pé.

Os ossos, ligamentos e tendões em seu formulário pé os arcos do pé. Estes arcos são chamados os arcos longitudinal e transversal. É seus arcos do pé que permitem que o pé para segurar o peso do seu corpo. Nervos também proporcionar sensação na pele do seu pé.

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Os ossos metatarsos são alguns dos ossos mais comumente fraturados (quebrado) no pé. Existem dois tipos principais de fraturas de metatarso:

  • Fraturas agudas - devido a uma lesão aguda (súbita) para o pé (normalmente cair um objeto pesado para o pé, uma queda ou uma lesão no Sporting).
  • As fraturas por estresse - devido ao uso excessivo ou repetitivo, lesão de um osso metatarso normais.
Fratura do metatarso. Alguns anatomia do seu pé.
Fratura do metatarso. Alguns anatomia do seu pé.

Fratura do metatarso às vezes também pode ocorrer porque os ossos metatarsos estão enfraquecidos devido à osteoporose. Ver folheto separado chamado "Osteoporose" para mais detalhes.

O quinto metatarso é o osso do metatarso mais comum que está fracturado em lesão aguda (repentina) ao pé. No entanto, outros ossos metatarsos também pode ser quebrado. Os primeiro, segundo e quinto metatarsos são os mais comumente feridos no esporte. Vários jogadores de futebol ingleses, incluindo David Beckham e Wayne Rooney tiveram fraturas metatarso nos últimos anos.

O quinto metatarso pode ser quebrada em vários pontos ao longo do seu comprimento, dependendo do mecanismo de lesão causar a fractura. Resumidamente, o quinto metatarso tem uma base (mais próxima do calcanhar do pé), uma tuberosidade (uma proeminência óssea que se projecta a partir da base), um eixo (o corpo principal do osso), um gargalo e uma cabeça.

Fracturas dos metatarsos agudos também podem ser deslocados ou não deslocada. Se a fractura é deslocado, o osso é quebrado, de tal forma que ele se mudou, ou se mudou, a sua posição.

O que causa a fratura do metatarso agudos?

Fratura do metatarso aguda pode ser causada por lesão direta ao pé - por exemplo, alguém pisar ou chutar, o pé. Torção do pé ou do tornozelo tipicamente pode causar fracturas da base do quinto metatarso. Neste lesão, o mecanismo de torção puxa um ligamento forte que liga à base do quinto metatarso, que, em seguida, retira um fragmento de osso. O eixo do metatarso é comumente ferido devido à torção do pé sobre o desembarque de um salto. Este é um problema comum em bailarinos.

Quais são os sintomas de uma fratura do metatarso aguda?

Tipos de fratura do metatarso. Fratura do metatarso aguda.
Tipos de fratura do metatarso. Fratura do metatarso aguda.

Você geralmente tem dor e sensibilidade em torno da área da fratura. Hematomas e inchaço pode se desenvolver e você pode ter dificuldade em colocar peso sobre o pé afetado. Movimento do seu pé também pode ser limitada.

Preciso de todas as investigações?

Fratura do metatarso mais agudos pode ser visto facilmente no raio-X. CT ou MRI digitalização é ocasionalmente necessário.

Como são as fraturas dos metatarsos agudas tratadas?

Isso depende de qual metatarso é quebrada e que a parte do osso metatársico é quebrado. Também depende do facto de o osso fracturado seja deslocada ou não deslocada (ver acima).

Algumas fraturas apenas precisam de apoio para ajudar a cicatrização. Por exemplo, um curativo tipo Tubigrip suporte com um apoio, sapato ou bota rígida. Progressivo do peso-rolamento no pé pode seguir como dor permite. Outras fraturas podem necessitar de tratamento com um molde de gesso abaixo do joelho. Ocasionalmente, a cirurgia pode ser necessária, dependendo da área da fratura e / ou re-alinhar qualquer parte do osso que saiu da posição. O seu médico irá aconselhar qual o tratamento mais adequado para sua fratura do metatarso.

Analgésicos simples, tais como o paracetamol e drogas anti-inflamatórias não-esteróides podem ajudar a aliviar a dor. A aplicação de gelo para o seu pé e elevando seu pé também pode ser útil como o alívio da dor nas fases iniciais após a lesão.

Fratura do metatarso geralmente levam cerca de seis a oito semanas para cicatrizar. No entanto, pode ser mais do que isso antes de um atleta está totalmente de volta em ação.

O que é uma fratura por estresse metatarso?

A fratura por estresse é um tipo de fratura incompleta no osso. As fraturas por estresse tendem a ocorrer como resultado do uso excessivo e são conhecidas como lesões por overuse. A fratura por estresse metatarso é uma fratura por estresse em um dos ossos do metatarso no pé. Historicamente, uma fratura por estresse metatarso tem sido chamado de uma fratura de marcha porque foi visto em soldados que estavam marchando por longos períodos de tempo. No entanto, fraturas por estresse dos metatarsos não são vistas apenas em recrutas militares. Eles são comumente vistos em atletas corredores (principalmente), bailarinos e ginastas. Fraturas por estresse dos metatarsos pode afetar qualquer pessoa, não apenas atletas olímpicos. Eles são vistos nos corredores de todos os níveis.

O que provoca uma fratura por estresse metatarso?

Fraturas por estresse dos metatarsos geralmente ocorrem devido ao uso excessivo. São os que mais comumente afetam os segundo e terceiro metatarsos, como esses ossos têm a maior quantidade de estresse colocado sobre eles quando você está se movendo. Eles tendem a ocorrer em pessoas que têm aumentado recentemente, a intensidade, duração ou freqüência de seu exercício. Eles podem ocorrer após o novo calçado, ou descanso insuficiente, ou continuar a exercer apesar da presença de dor no pé. Às vezes, fracturas de stress metatarsos pode ocorrer em uma pessoa que tem um problema subjacente que afectam os ossos, tais como a artrite reumatóide ou osteoporose. Eles também podem ocorrer em pessoas que perderam sensação em seus pés devido a problemas neurológicos - por exemplo, a diabetes que tem afetado os nervos dos pés.

Quais são os sintomas de uma fratura por estresse metatarso?

No início, pode ser apenas dor no pé durante o exercício, que é aliviada pelo repouso. Depois de um tempo, a dor não pode ser aliviada com repouso e pode ser contínua. A dor tende a ser mais difundido no pé quando ele começa. Como a fractura de esforço progride, em seguida, tende a tornar-se mais localizada na área da fractura. Portanto, isto significa normalmente ao longo da linha do segundo ou do terceiro metatarso do pé. Seu pé pode ser sensível ao toque ao redor da área da fratura. Você pode ter algum inchaço do seu pé.

Preciso de todas as investigações?

O que causa a fratura do metatarso agudos? Quais são os sintomas de uma fratura do metatarso aguda?
O que causa a fratura do metatarso agudos? Quais são os sintomas de uma fratura do metatarso aguda?

O seu médico pode sugerir um raio-X do seu pé se suspeitar de uma fratura por estresse metatarso. No entanto, nem todas as fraturas por estresse aparecem em raios-X inicialmente. Na verdade, cerca de metade deles nunca aparecem em um raio-X normal. Fraturas por estresse mais metatarso pode ser visto por meio de um exame ósseo para olhar para o seu pé. A cintilografia óssea envolve uma injeção de uma quantidade muito pequena de material radioativo, geralmente em uma veia em seu braço. Uma câmara gama é então utilizado, que pode detectar a radiação emitida pelo material injectado. Isto pode mostrar-se uma fratura por estresse. Ressonância magnética também é por vezes utilizado.

Como são fraturas por estresse dos metatarsos tratado?

O tratamento mais importante é descansar o pé. Isso significa evitar qualquer exercício ou atividade que pode ter causado sua fratura por estresse. Elevando o seu pé pode ajudar a aliviar a dor. Seu médico também pode sugerir que você tome analgésicos simples como o paracetamol ou analgésicos anti-inflamatórios não esteróides, como o ibuprofeno. Sapatos especiais estão disponíveis para ajudar a imobilizar a fratura e apoiar o pé para que você seja capaz de andar. Se a dor é grave, o médico pode sugerir que você tem um molde de gesso abaixo do joelho até que a fratura está curada. Cirurgia para fraturas por estresse dos metatarsos raramente é necessária.

Quando posso retornar à atividade?

As fraturas por estresse normalmente curar sem quaisquer complicações e, com o tempo, as pessoas são capazes de retornar às suas atividades anteriores plenamente. Você pode retornar às suas atividades quando você pode realizá-las sem dor. Isso pode levar até seis a doze semanas. Quando você começar a se exercitar novamente, você deve gradualmente construir seus níveis de atividade depois de uma fratura por estresse.

Pode fraturas por estresse pode ser evitada?

Há uma série de coisas que você pode fazer para ajudar a prevenir fraturas por estresse. Intensidade e duração do exercício deve ser construída de forma lenta e gradual. Descanso e tempo de recuperação deve ser construído em qualquer programa de treinamento. Você deve estar ciente dos sintomas de fraturas por estresse. Se eles são tratados de forma rápida, o que pode reduzir a quantidade de tempo que você precisa para ficar longe de atividades. Você deve certificar-se de que o seu equipamento é de boa qualidade e está devidamente equipado, principalmente calçados.

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